Hörnchen aus Bio-Hartweizengrieß aus Bella Italia!

Bio-Zutaten: Italienischer Hartweizen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Hörnchen Nudeln sind immer eine gute Wahl, denn sie bringen Abwechslung in den Speiseplan, sind lecker-schmecker im Auflauf, im Salat, in der Suppe und wo immer Sie wollen.

Die Hörnchen haben Längsrillen, sind hohl und gebogen, so dass sich an ihnen auch jede Sauce gut festhalten kann.

Hier ein einfaches aber köstliches Rezept:

Berglinsen ohne Einweichzeit ca. 30 Minuten köcheln lassen, Hörnchen Nudeln ebenfalls nach Anleitung garen. Die fertigen Linsen mit Shoyu/Tamari, schwarzem Pfeffer würzen, bissl Olivenöl dazugeben, mit den Hörnchen mischen, frische oder getrocknete Kräuter drauf, fertig. Als Beilage Streifen von Möhren und Kohlrabi oder Brokkoli mit Möhren, farblich klasse! Dieses Gericht ist vollwertig, nahrhaft und gesund und weil die Hörnchen so klein sind, passen sie perfekt zu den Linsen. Beide sind so richtig harmonisch miteinander.

Durchschnittliche Nährwerte in 100 g:

• Energie 1489 kJ / 351 kcal
• Fett 1.5 g
  davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
• Kohlenhydrate 72 g
  davon Zucker 4.3 g
• Ballaststoffe 3.0 g
• Eiweiß 11,0 g
• Salz 0,01 g

Allergene Glutenhaltiges Getreide Weizen Soja(Spuren möglich)