Dunkelgrün - geschmackvoll - gesund!

19,99 €/kg

Diese dunkelgrünen Kürbiskerne sind köstlich zum Knabbern, auf Salaten, als Deko auf der Kürbissuppe, zur Rohkost und in würzigen, kräfigen Müslis. Geröstet sind sie ebenfalls ein köstlicher Snack, allerdings lösen sich beim Rösten die ungesättigten Fettsäuren zum größten in Wohlgefallen auf. Für uns zählen die Kerne mit zu einem der gesündesten Lebensmittel!

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:

• Energie 2479/593 kJ / kcal
• Fett 49,0 g
  davon gesättigte Fettsäuren 8,7 g
• Kohlenhydrate 4,7 g
  davon Zucker 1,4 g
• Eiweiß 30,2 g
• Ballaststoffe 6,0 g
• Salz 0,018 g