13,96 € pro 1 Kilo.

Eine Weltreise weniger: BIO-Quinoa aus Deutschland in der 250 g Packung. Schauen wir wie lange unser Vorrat reicht?

Sehr interessant und ergiebig - Quinoa - die trendige, alte und sehr moderne, glutenfreie, vielseitige Saat, deren Ursprung Südamerika ist, jetzt endlich auch in der Papier-Tüte. Viel sinnvoller! Viel ökonomischer, viel ökologischer! Da freuen sich Veganer und der Rest der Umwelt!

Quinoa ist der vegane Kaviar - test`it! Sämig, sagenhafter Geschmack durch Öl, Essig, Salz, Pfeffer, Miso oder Sojasauce - sehr variantenreich und fast wie Kaviar - eiweißreich, kraftvoll - doch viel nachhaltiger.

Oder schlicht und einfach: Eine Pfanne voller gebratenem Gemüse, dann ein ordentlicher Schwung Wasser rein und halb so viel Quinoa dazu. Quellen, ziehen lassen, einfach lecker. Braucht so 25 Minuten... passt auch gut zu Kartoffeln.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:

Energie 1528 kJ / 365 kcal
Gesamtfett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 62,4 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 6,9 g
Eiweiß 12,2 g
Salz 0,010 g